Парипурна Навасана - поза лодки
Skatīts: 0
Техника йоги
Apraksts :
Придает облегчение при метеоризме, а также при других желудочно-кишечных расстройствах. Укрепляет мышцы спины. Сокращает жировые отложения в области талии. Тонизирует почки.
Parametri :
Valoda: Русский